グリコのプロテインで高評価なものはどれ「定番の3種類を比較してみた」

分析

グリコのストロベリー味のプロテインは美味しい?

グリコのプロテインで結局どれが評価が高い?

ということが気になるあなたへの記事になります。

 

こんにちはゴマです!

筋トレ歴は10年ほどでプロテインは中学生の頃から飲んでますね笑。なのでもうプロテインは成分を見て味を確かめると質の高いプロテインかどうかはすぐにわかります。

 

この記事でわかること
・グリコのストロベリー味のプロテインの評価
・グリコのプロテインシリーズの比較

前半でグリコのストロベリー味の評価、後半でグリコのプロテインの比較レビューをしてきます。

 

初めに言っておくとグリコのプロテインシリーズで最も評価できるのは「チョコレート味」です。味が最も良くコスパでも他のものに劣りません!

 

では詳しくみていきましょう。

 

グリコのストロベリー味のプロテインは微妙?

結論から言うとグリコのストロベリー味のプロテインはそこまでおすすめしません。

 

おすすめできない理由の一番の理由は「味や飲みやすさ」にあります。(コスパなどに関しては後ほどまとめますがそこまで大きなマイナスはありません。)

 

グリコのストロベリー味のプロテインですが正直なところストロベリー感はほぼないですね汗っ。味に関してはあくまでゴマの舌での評価なので絶対ではないですよ笑。

 

ストロベリー味ではないけど若干イチゴ味のお菓子の風味を感じます。

ストロベリーというと酸味があったりしますがグリコのストロベリー味のプロテインではこの酸味が割と強く表現されてます。

 

イチゴの味はそこまでしないのに酸味ばかりがありのどを通る時にきつく感じました汗っ。マズイとまでは言いませんが決して飲みやすいとは思わないのでおすすめはできないですね。

 

味と違うところでの低評価は「のど越し」。

ビールちゃうねん笑!

 

プロテイン自体は溶けやすいのですがなんとも言えない「粉感」を口の中で感じます。ダマになって溶けないわけではないのになんか粉を飲んでる感じが消えない。

 

とここまでをまとめるとグリコのストロベリー味のプロテインの低評価は以下のポイント。

・ストロベリー味の酸味の強さ

・溶けにくいわけではないのに残る「粉感」

では次に成分やコスパについてまとめておきます。

 

グリコのストロベリー味のプロテインの成分やコスパ

成分は以下の通り。(製品20g当たり)

・エネルギー→80kcal

・タンパク質→13.6g

・脂質→1.0g

・炭水化物→4.1g

タンパク質の含有量が70%を少し下回っている点は評価が下がります。

 

こちらの記事「初心者におすすめのプロテイン5選「筋トレ歴10年のプロが選ぶもの」」で紹介しているプロテインはタンパク質の含有量が80%のものもあるのでぜひ見てみてください。

 

(タンパク質の含有量とはこういうこと)

 

でもグリコのプロテインに関してはコスパがかなりグッドなのでタンパク質の含有量が少なくても量をたくさん飲むことでそのマイナス面をカバーできるのが良い所!

 

あとグリコのストロベリー味のプロテインは他のプロテインに比べて気持ち炭水化物の量が多いかなと。

「プロテイン=タンパク質」だからと言って飲み過ぎているとそれと同時に炭水化物の摂取量も多くなってきます。

 

知らぬ間にカロリーオーバー(摂取カロリー>消費カロリー)になる可能性もあります汗っ。なのでカロリー計算だけは気をつけてくださいね。

 

そんなカロリー計算はこちらの記事「まだカロリー計算方法を知らずにダイエットやってるんですか?」どうぞ。

次にストロベリー味のコスパをチェック!

 

以下3社での比較。

・アマゾン 1キロ3370円 3.5キロ7770円

・楽天 1キロ3620円 3.5キロ 7812円

・公式サイト 1キロ4752円 3.5キロ13500円

とまあやはりアマゾンが最も安い。タンパク質1gあたりの値段はグリコのチョコレート味のプロテインと変わらないのでそちらを参考にしてください。

 

国産のプロテインは1キロあたり4000円前後のものが多いのでやはりグリコのプロテインはコスパはかなり良いですね。

また3.5キロパックだとよりお得になるのでその点も優れています。

 

では最後にグリコのプロテインシリーズの比較をしていきます。

 

グリコのプロテインシリーズの比較

今回の比較評価は以下の3つのプロテインで行います。

これらのプロテインを味、値段、飲みやすさの3点でおすすめ度合を決定します。

 

味に関しては冒頭でも書いたようにストロベリー味はおすすめできないのでチョコレート味かサワ―ミルク味のどちらかになります。

ゴマ自身はどちらの味も同じぐらい好きですが好みもあるので詳しくはそれぞれのレビューを見てあなた自身が好きそうと感じる方を選ぶのがグッド!

 

値段に関してはアマゾンがやはり最も安いのでアマゾンの値段でそれぞれを比較していきます。

・チョコレート味 1キロ3175円 3.5キロ7900円

・サワーミルク味 1キロ ×  3.5キロ8000円

・ストロベリー味 1キロ3370円 3.5キロ7765円

値段で見るとストロベリー味の3.5キロが最安値となります。

 

飲みやすさに関してはストロベリー味は良くないのでこれまたチョコレート味かサワーミルク味のどちらかになります。

それぞれ味の特徴が全く違うのでそれぞれのレビューを参考にあなた自身が決めることをおすすめします。

 

以上の結果からグリコのプロテインのおすすめ具合を個人的なランキングで表すと以下の通り。

1位チョコレート味

2位サワ―ミルク味

3位ストロベリー味

 

味や飲みやすさはチョコレート味がダントツ。コスパに関してはストロベリー味が最も良いですが味が微妙。それに値段はどのプロテインもそこまで大きく変わらないので味や飲みやすさを重視した結果です!

 

グリコのプロテインはチョコレート味がおすすめ

以上グリコのプロテインで高評価なものはどれ「定番の3種類を比較してみた」でした。

・グリコのストロベリー味のプロテインは酸味が強すぎ

・グリコのストロベリー味のプロテインは粉感も強い

・グリコのプロテインシリーズではチョコレートが総合的に見てグッド

・グリコのサワ―ミルク味は好みが分かれる味

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