ダイエットを頑張る友達へのプレゼント12選「経験者だから言えること」

プレゼント

ダイエット中の友達(彼女)にプレゼントしたいけど何をあげたら良いんやろ?

ダイエット中の男友達(彼氏)って何もらったら嬉しいんやろ?

と悩んでいるあなたへの記事になります。

 

こんにちはゴマです!

ボディビルの大会に毎年のように出場するので半年ほどはダイエットしています。その間に誕生日があるので友達や彼女からプレゼントをもらうことがあります。

 

もちろん何をもらっても嬉しいのですが、そんな実際にダイエット中にプレゼントをもらうゴマだからこそより良い「ダイエット中の友達へのギフト」を提案することができます!

 

結論としてはダイエットに関係するものやヘルシーな美味しいもの、(ダイエットが終われば楽しめるモノ)とかがグッド。()をつけている理由は次の項でわかるようになってます。

 

この記事を読み終えるとあなたの友達がきっと喜ぶプレゼントが決まりますよ。

 

では詳しくみていきましょう。

 

ダイエット中の友達にプレゼントする前に

プレゼント

仮にあなたが「ダイエットしたことがない」ならダイエット中の友達にプレゼントしたいものと、ダイエット中の友達がプレゼントされて嬉しいものは大きく違うと思ってください。

 

ゴマ自身ダイエットしますがその時にもらったプレゼントでこれはきついなあ(もちろんプレゼント自体は嬉しいですがダイエット中だからという意味)というものもありました汗っ。

 

それは「お菓子の詰め合わせ」。

 

プレゼントしてくれた友達は「ダイエットが終わったら食べて」「ダイエット中でも少しぐらい食べれるやろ?」といった思いでくれたのですが

 

正直に言うとダイエット中にかなり美味しいお菓子をもらうと食欲がかきたてられて大変なことになります笑。

 

また「友達からもらったものはすぐに食べなあかん」とかいう謎の理由をつけて食べようとしてしまいます。

ゴマ
ゴマ

これでは結果としてダイエットには良くないですよね?

 

なのでプレゼントする側が良かれと思って渡しても、もらった側のダイエットにかえってマイナスの影響があることもあります汗っ。なので冒頭の部分では()をつけているのです。

 

こういったダイエットしている側のリアルな声を踏まえたうえで「ダイエット中の友達におすすめのプレゼント」を見ていきましょう!

 

ダイエット中の友達におすすめのプレゼント

ダイエット中のプレゼントは大きく分けると以下の通り。

・ダイエットグッズ(筋トレグッズ)

・ダイエットサプリ(筋トレサプリ)

・体のケアやメンテナンス系

・ヘルシーな食品(お菓子など)

では順にみていきます。

 

ダイエットグッズ(筋トレグッズ)

 

・履くだけ骨盤ケア

 

こちらは女性の友達へのプレゼント。やはりダイエットしている女性ならお尻やお腹回りをスッキリさせたいのでおすすめの1品です。

 

また段階調整ベルト付きなのでサイズなどの心配は必要ありません

 


・腹筋ローラー

こちらは男女ともに使える便利なダイエットグッズ。ダイエットしている友達の多くはお腹回りの脂肪を気にしています。これが1つ部屋にあるだけで気軽に筋トレすることができます。

 

ゴマ
ゴマ

また通常の腹筋ローラーだけプレゼントしてもなんだか華がないというか、物足りなさを感じませんか?

 

なのでこちらの「超静音やマット」などの特典がついたものをおすすめしています。友達のダイエットを応援するためにも筋トレグッズをプレゼントしてみては?

 


・シックスパッド

こちらも男女ともにプレゼントできるもの。「ダイエット目的で購入しようと思っても少し値段に躊躇して買わずのままの友達」にプレゼントしたらそれはそれは喜ばれますよ!

 

このシックスパッドはあの有名サッカー選手が使用しているブランドではないのでプレゼントにはかなりお手軽な値段となっています。

 

ダイエットサプリ(筋トレサプリ)

 

・ファイナルバーン

ダイエットサプリはダイエット中にもらうともちろん嬉しい。でもどうせプレゼントするならきちんと効果が期待できるものがいいですよね?

 

体づくりを10年ほどしているゴマだからこそおすすめのダイエットサプリはこちら!

 

以前に実際に使ったこともありますが飲むと体の内から暑くなり汗の量が普段よりも多くなります。ダイエットの速度を加速してくれますよ。

 


・マッスルビューティーHMB

 

こちらは最近ブームのRIZINという格闘技団体の公認の筋トレサプリになります。ダイエットしている男友達へのプレゼントにはピッタリ。

 

より筋肉がつきやすくなるサプリで今よりかっこよくなってもらいましょう。

 

他に(特に女性の友達に)おすすめのダイエットサプリはこちらの記事「最強のダイエットサプリはこの3つ!「痩せたらまず何をしますか?」」でまとめてあるのでどうぞ。

 

体のケアやメンテナンス系

ゴマ
ゴマ

これは意外とプレゼントする側のあなたは思いつかない分野ではないでしょうか?

 

というのもダイエットしている友達は少なからず疲れがたまるものです。なのでそこを考えて体のケアグッズやケアする機会をプレゼントすると喜ばれること間違いなし!

 

・ストレッチポール

ゴマも寝る前や筋トレ前に必ずストレッチポールを使ってストレッチをします。ダイエットしている友達が筋トレなどをしているのならなおさらグッドなプレゼント。

 

日常的に使うものをプレゼントされたら嬉しいですよね?

 


・フォームローラー

こちらは振動するストレッチポールのようなイメージ。筋肉の疲れをとるのにかなり効果的になります。

 

振動することで筋肉の中の疲労物質を取り除く効果があるのでダイエット中の友達が元気になります笑。

 


・ホワイトニング歯磨き粉

公式サイトはこちら(^◇^)/
パールクチュール 

 

ダイエットしている友達は少しでもキレイにかっこよくなろうと努力しています。なのでこちらのホワイトニング歯磨き粉をプレゼントすることでよりキレイにかっこよくなってもらいましょう

 

ヘルシーな食品(お菓子など)

 

・グリーンスムージー 

やはりダイエットしている友達は栄養バランスが偏りがちなので栄養価の高いものが必要。そんな友達を思ってこのスムージーをプレゼントしてみては?

 

こちらのスムージーは有名モデルの方々がよく使用していてその効果が反響を呼んでます。

 


・プロテイン

やはりダイエットと言えば「そうだねプロテイン!」

パッション屋良か笑!

シンプルにプロテインはもらっても損しないし使えるものだから嬉しいですよ。

 

より高品質なものをプレゼントするならこちらの記事「「2019年版」プロテイン人気ランキング「プロが教える高品質なもの」」も参考にどうぞ。

 


・ガウビスケ

 

こちらはダイエット中でも食べることができるスナックになります。味のバリエーションも豊富なのでドカッと友達にプレゼントしたら面白いかもしれませんよ。

 


・ナッツグラノーラ




公式サイトはこちら(^◇^)/
Fiber-Rich NUTS GRANOLA

 

ナッツには良質な脂質が含まれているのでダイエットには効果的!特にダイエット中は栄養をしっかりと補いたいのでそういった意味でおすすめの1品。

 

他にはこちらの記事「「最新版」ダイエット中におすすめの食品10選「迷ったら食べるべし」」でもまとめてあるので参考にどうぞ。

 

ダイエット中の友達へのプレゼントは難しい

上記のものがダイエットしている友達にプレゼントしたいものになります。実際にダイエットしてみないとなかなか想像がつかないプレゼントばかりだったと思います。

 

ぜひプレゼント選びの参考にしてくださいね。

 

以上ダイエットを頑張る友達へのプレゼント12選「経験者だから言えること」でした。

・ダイエットしてる友達にはダイエットグッズを

・筋トレをしてる友達にはプロテインを

・食べ物をプレゼントするならヘルシーなものを

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